Cómo reducir la celulitis de piernas y glúteos

By El regalo de la semana

como reducir la celulitis

Muchas personas nos preguntamos cómo reducir la celulitis, a pesar de que esta sea algo tan natural como tener boca o nariz. Así que, ante todo, lo mejor es dejar de mirarla con malos ojos y asumir que forma parte de nuestro cuerpo, al igual que las uñas de los dedos de los pies.

La celulitis o piel de naranja suele acumularse en zonas como las caderas, la cintura o las piernas y, para tenerla bajo control, lo mejor es practicar ejercicio constante, llevar una dieta adecuada y beber suficiente agua. A partir de ahí, ¿cómo ayudar a eliminar la celulitis?

Qué factores influyen en la aparición de la celulitis

La celulitis es mucho más frecuente en las mujeres que en los hombres, por lo que, querida amiga, lamentamos decirte que el hecho de ser mujer es ya un factor de riesgo para tener celulitis.

En realidad, la mayoría de las mujeres vamos a desarrollar cierta cantidad de celulitis después de la pubertad, debido a que la grasa se va a distribuir de forma principal en los muslos, las caderas y los glúteos.

Otra etapa de exacerbación del aumento de celulitis es durante el envejecimiento, ya que la piel va perdiendo la elasticidad.

Si te preguntas cómo mejorar la celulitis, debes saber que el aumento de peso y la vida sedentaria son factores que harán que la celulitis aumente y se note más, aunque no son factores determinantes, ya que algunas personas delgadas y deportistas también la tienen.

Esto es así porque la celulitis suele ser hereditaria, lo que quiere decir que la genética desempeña el papel más importante en su desarrollo. 

Cómo podemos lograr reducir la celulitis

¿Cómo rebajar la celulitis? Los masajes, mejor si se realizan con cremas específicas anticelulíticas, ayudarán a bajar celulitis gracias a la movilización de la grasa, haciendo que los nódulos de celulitis se hagan más pequeños y se rompan. Sin embargo, la capacidad de penetración del masaje manual es muy limitada, por lo que el uso de aparatos ofrecerá muchos mejores resultados.

La intensidad y efecto del masaje será mucho mayor si utilizamos productos como el masajeador anticelulítico vibratorio con infrarrojos 5 en 1 Cellyred InnovaGoods. La aplicación del calor infrarrojo actúa con una alta eficacia sobre la grasa acumulada, lo que supone una mejora del aspecto y la elasticidad de la piel de la zona que se trate. El efecto termoactivo, unido a los movimientos simultáneos de rotación y vibración, magnifica el efecto del masaje y permite unos resultados mucho más rápidos y evidentes.

La vacumterapia es otra de las opciones más innovadoras si te planteas reducir celulitis en casa. El aparato anticelulítico de vacumterapia Pro InnovaGoods realiza movimientos de masaje y succión constantes y simultáneos, haciendo que la piel recupere la elasticidad.

 

En definitiva, la celulitis es un proceso de acumulación de grasa en forma de nódulos, que se produce con mucha frecuencia en las mujeres. ¿Cómo reducir la celulitis? Los tratamientos de masaje tradicional manual se han visto superados por la eficacia de los aparatos masajeadores, que pueden incluir distintos sistemas, a veces en combinación, tales como la succión, la vacumterapia, los infrarrojos o la vibración. Los diseños portátiles y ergonómicos de los nuevos aparatos los hacen ideales para rebajar la celulitis en casa.