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Tendencias de uñas para otoño

By El regalo de la semana

Tendencia de unas para otoño

Ya estamos preparados para recibir la nueva temporada, además de echar un vistazo a nuestro ropero, para revisar nuestras prendas, también nos fijamos en otros estilismos. Seguro que te gustaría saber las tendencias en uñas para otoño. ¡No es para menos! Por ejemplo, el sweater nail art nos sorprendió, no hace mucho tiempo, por su impacto visual.

¿Qué tipo de manicura se lleva? ¿Cuáles son los colores de esta nueva temporada? ¿Cómo combinar el estilo de tus uñas con tu look? Hay propuestas para todos los gustos y personalidades. En este post, te ofrecemos todos los detalles para ir a la moda.

Las mejores tendencias de otoño en 2021 para tus uñas

Nuestras manos y uñas dicen mucho de cada una de nosotras. La manicura favorece que siempre las tengamos cuidadas, pero entre elegir un estilo clásico o minimalista, ya no depende de lo que nos muestre Instagram, sino de si nos sentimos cómodas o a gusto con las nuevas tendencias y propuestas.

No obstante, si quieres que tus arreglos se conviertan en un nail art viral, presta atención a las tendencias en uñas para el 2021. Para empezar, debes saber que ya no se llevan las uñas XL como años atrás, los diseños cortos tienen un especial protagonismo. Por lo tanto, las amantes de lo clásico están de suerte. Además, son propuestas bonitas y sencillas de hacer en casa.

También se llevan las uñas bicolor en diagonal con un amplio abanico de posibilidades. Hay versiones clásicas con dos colores o también se propone la manicura colour-block, en la que solo un dedo nos ofrecerá esos dos tonos.

La opción de destacar solo una uña tiene bastantes seguidoras. La idea es pintar la uña del dedo anular con el propósito de que sobresalga sobre el resto. También, se puede seguir la tendencia brazalete o crear un diseño abstracto con algún toque en dorado.

Otra propuesta de uñas para el 2021 en tendencia son los bordes con glitter. Este otoño se sigue llevando la manicura francesa clásica. Pero, puedes apostar por nuevas versiones y cambiar el borde blanco por un color en negro intenso. También se puede mantener el rosa bebé en la base e incluir brillos dorados en las puntas.

Finalmente, te proponemos el acabado carey que también se ha hecho un hueco en los salones de belleza. Es una manicura muy original que apuesta por las tonalidades de moda, pero con un estilo elegante como el parisino.

Colores de uñas perfectos para este otoño

A continuación, vamos a hacer un repaso a los diferentes tonos y las propuestas de manicura en colores para el otoño. Los grandes protagonistas son las tonalidades oscuras, pero sin olvidar el efecto natural.

El color rojo

Esta tonalidad no deja de ser un clásico que nunca pasa de moda. No obstante, hay diseños novedosos que aportan un aire más chic. Pero, lo que no cabe la menor duda, es que las mujeres de negocios siguen apostando por este color. Como si de un amuleto se tratará, algunas consideran que es una propuesta acertada para cerrar acuerdos y negocios.

Esmalte en naranja

Las redes sociales nos sorprenden con una infinidad de propuestas y colores donde no faltan los tonos cálidos. Por ejemplo, el esmalte en naranja también tiene un especial protagonismo en los meses fríos del año y es uno de los más solicitados en los salones de estética.

Estampado print

Aún se sigue llevando el estampado en las uñas. Todavía, tenemos amantes que se privan por diseños en leopardo, estilo tigresa, o incluso, en vaca. Hay variantes en esta tendencia y se puede lucir en todas las uñas o solo en un par de ellas.

La apuesta por el denim

Sin lugar a dudas, el color azul estilo vaquero es otra propuesta muy interesante si te gustan los colores oscuros. Deja atrás el color negro y apuesta por una tonalidad con más vida para lucir un look desenfadado y sácale mayor partido a la tendencia tejana.

El color rosa 

Pintar las uñas en colores de otoño no implica sobriedad, tal como hemos indicado anteriormente, la manicura francesa se lleva. Por lo tanto, se puede añadir el color rosa claro para el fondo y poner un punto en rosa algo más oscuro en la parte inferior central de la uña. Son dos tonalidades similares, pero que ofrecen contrastes, a pesar de que forman parte de la misma familia.

No obstante, si los tonos rosados te gustan, no dudes en echar un vistazo al Set de Manicura Pink Fing'Rs que te ofrecemos en El regalo de la semana. Un kit muy completo tanto para la manicura como la pedicura en tonalidad rosa.

 

Estas son algunas de las tendencias en uñas para el otoño. Las propuestas y opciones para este 2021 son variadas, simplemente, debes elegir el nail art que más te guste y dejar que tus manos hablen por sí mismas.

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Cómo hacer que mi gato no arañe el sofá

By El regalo de la semana

Como hacer que mi gato no arañe el sofa

Un gato es una mascota que llena de vida el hogar, porque le encanta jugar y entretenerse con lo que encuentra a su paso. Siempre pensará cómo mantenerse activo y entretenido con sus ideas gatunas. Podrás encontrarte las cortinas descolgadas y rasgadas o los muebles arañados. Seguro que, en más de una ocasión, te has preguntado cómo hacer que mi gato no arañe el sofá. Pero, por más opciones que buscas, no tienes suerte.

En este post te vamos a ofrecer todos los detalles sobre este típico comportamiento instintivo, pero a la vez necesario, para este felino tan cariñoso. Debes pensar que tu gato no es el único que lo hace, por dicho motivo, vamos a entender las causas y proponer algunos consejos que le serán de gran ayuda para evitar la tentación.

Por qué los gatos arañan los muebles

¿Sabrías cómo evitar que los gatos arañen el sofá? Lo mejor es saber qué le impulsa a tu gatito a hacerlo. Esta mascota, al igual que sus semejantes, debe quitarse las capas muertas de las uñas para conseguir que sus garras estén bien cuidadas. O, podría ser que necesite marcar su territorio, y opte por llamar la atención de esta forma.

Por dicho motivo, las razones no son siempre fisiológicas, sino que hay otro tipo de causas, que les ayuda a liberar el estrés que acumulan. Por lo tanto, si lo regañamos podría ser que pierda la confianza en nosotros o nos tenga miedo, ya que el gato no entenderá los motivos de esta recriminación.

Mientras que un perro se lima fácilmente sus uñas cuando se le saca de paseo, el gato lo tiene mucho más complejo, porque sus hábitos son diferentes. Dado que nuestro hogar es su territorio, buscará todo lo que encuentra para conseguir esa sensación de bienestar.

Por otro lado, cabe señalar que hay gatos más dóciles y amigables, y otros, que por su carácter son mucho más rebeldes. Por esta razón, habrá que probar ciertos métodos o cosas para que los gatos se afilen las uñas.

Cómo evitar que los gatos rasquen los muebles

Si quieres saber cómo evitar que los gatos rasquen los muebles, lo mejor es anotar estas propuestas y echar un vistazo a nuestra tienda para conseguir algún rascador de uñas u otro objeto para tu mascota.

Elige el rascador adecuado

Si tu gato no tiene aún un rascador o limador de uñas, lo mejor es comprarle uno para que puedas notar la diferencia. Hay una amplia variedad de modelos, formas y colores donde elegir. En primer lugar, deberás observar cuál es su rincón favorito o texturas que más le gustan para limarse las uñas. 

Posteriormente, este objeto se colocará en este sitio con el fin de que muestre interés. Así, lo podremos alejar de la tentativa de rascar el sillón y mantenerlo en buenas condiciones.

Cubrir los muebles

Si el gato no hace caso al rascador, por más intentos que se hagan, lo mejor es tapar los muebles y el sofá para que no sufran. Posiblemente, su textura les agrade bastante y prefieran seguir con su limado de uñas habitual.

Por ese motivo, si se usa una manta vieja o una tela con otro material, podría desistir del intento. A veces los resultados no son rápidos, por esta razón, deberás esperar un par de semanas, hasta que hayas conseguido tu objetivo. Muchos hogares no disponen de jardín o terraza con hierba o troncos de árbol que serían de gran ayuda, por eso habrá que valorar esta alternativa.

Colocar aerosoles con feromonas

Si te sigues preguntando cómo enseñar a los gatos a no arañar también, puedes optar por comprar aerosoles con feromonas especiales. Estos olores son bastante desagradables, por lo que serán muy útiles para conseguir alejarlos del sofá.

Solo habrá que aplicar el spray en una cinta que sea adhesiva y colgarla en el sofá o la zona que deseemos que no se toque. Los gatos no soportan ciertos olores como los cítricos, por lo tanto, usa fragancias que eviten que el felino se acerque a la zona.

Usar juguetes para distraerlos

Otro truco que nunca falla es el uso de juguetes que permitan que se distraiga y no tenga el foco de atención en la manicura de las uñas. En El Regalo de la Semana tenemos juguetes de lógica para gatos.

Se pueden usar pelotas para mantenerlos activos y que jueguen un rato, pero, un juguete que lo haga pensar y permita desarrollar su habilidad lo tendrá muy entretenido. Este tipo de regalo cada vez tiene mayor aceptación y le sirve de terapia porque activa los estímulos.

 

Esperamos que todos estos consejos te sean de ayuda para evitar que tu gatito destroce el sofá que tanto te gusta y le gusta. Esperamos haber resuelto tus dudas sobre cómo hacer que mi gato no arañe el sofá. No obstante, la palabra clave es paciencia y usar los gestos acertados para que tu mascota confíe en ti.

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Beneficios de las infusiones y sus propiedades

By El regalo de la semana

Beneficios de las infusiones_

Si eres de esos que solo conoces la infusión de cerveza o la de ron con cola, es hora de que amplíes tus conocimientos herbolarios un poco más. Hay tantas infusiones como plantas que nos ayudan con tan solo echar agua caliente sobre ellas. Los beneficios de las infusiones son tan amplios que te sorprenderá saber que muchas veces la salud está al alcance de un sorbito de agua con un extra de sabor.

Infusiones y sus beneficios

Ya no vale la idea de decir “¿agua caliente? No, gracias”. Las infusiones de hierbas son una medicina, son salud en forma de chupito, bienestar en vaso. Las plantas son una de las formas más conocidas de las terapias naturales: se encuentran a disposición de todos para nuestro propio beneficio.

Y no solo son fáciles de hacer, sino que, hoy en día, existe todo un gran abanico el que poder elegir según la molestia que tengas y obtener un alivio fresco y reconfortante. Además, si eres reacio a tomar “agua caliente”, puedes usar las hierbas en tus platos y dar aroma y, sobre todo, beneficiarte de sus propiedades, sin apenas darte cuenta.

Usando las plantas y hierbas aromáticas, sea en crudo o hirviéndolas en agua caliente, obtendrás:

  • Ayudas preventivas: una infusión al día relajará los músculos y contribuirá a afrontar la rutina con menos estrés. Además, muchas infusiones activan las neuronas, incidiendo en los futuros posibles problemas de memoria.
  • Ayudas en los tratamientos, gracias a sus beneficios o efectos paliativos: la calma y el confort que nos puede traer el sabor de una infusión, la desintoxicación, el drenaje del cuerpo, la lucha contra la acumulación de líquidos, son muchas de las ayudas que nos pueden ofrecer estas mágicas herramientas que tenemos a nuestra disposición y sus múltiples propiedades.

Además, los beneficios de las infusiones se pueden obtener en cualquier estación del año: recién hechas, en épocas de frío, y frescas en verano, que nos ayudan a reponer líquidos, desinflamarnos y a refrescarnos. Son muy recomendables en los regímenes para la pérdida de peso o para ayudarnos a controlarlo, ya que facilitan la digestión tras la ingesta de alimentos y la correcta absorción de los mismos.

No lo dudes: si buscas sabor, hidratación, salud, medicina natural y beneficios para tu cuerpo, no sigas negándote a probar las infusiones y todo lo que pueden ofrecerte.

Cuáles son los beneficios de las infusiones

Entre la gran gama de hierbas y plantas que la naturaleza pone a nuestra disposición, destacan las siguientes infusiones y sus propiedades:

  • Té rojo: tiene beneficios depurativos y ayuda a reducir el colesterol. Estimula el metabolismo.
  • Té verde: tiene importantes efectos antioxidantes. Se relaciona con la prevención de las enfermedades relacionadas con las encías o los dientes. 
  • Té blanco: aporta gran cantidad de vitaminas y tiene muchos beneficios para la piel.
  • Té negro: es rico en antioxidantes, cuida y estimula el sistema inmunológico y limpia las arterias.
  • Cola de caballo: son buenas las infusiones de cola de caballo para estimular el sistema diurético y ayudar a solucionar problemas de retención de líquidos. Combate la celulitis desde dentro de tu cuerpo. 
  • La manzanilla: la infusión de manzanilla es tu mejor opción si lo que pretendes es facilitar las digestiones pesadas o contribuir a solucionar o reducir algún que otro problema intestinal. Es tu mejor antifatiga, reduce el dolor y la hinchazón. También tiene efectos relajantes y ayuda a dormir, sea sola o acompañada de otras como la melisa o la tila.
  • El cardamomo: Aunque parezca raro, pues suele usarse como especia, el cardamomo en infusión da como resultado una bebida sumamente agradable que trata la indigestión, reduce el dolor de estómago y alivia la hinchazón producida por los gases. Es la mejor aliada para los dolores relacionados con la menstruación.
  • El jengibre: el jengibre es una planta sumamente estimulante y vigorizante. ¡Es una inyección de energía! También ayuda con problemas óseos, como reumas o artritis, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, y alivia las náuseas al influir también en la digestión.
  • Melisa, tila y valeriana: la unión hace la fuerza: Los beneficios de estas infusiones, una tríada indispensable en todo botiquín natural, son conocidos por luchar contra la angustia, la ansiedad o los nervios. Hoy en día las puedes encontrar ya combinadas, con nombres tan sugerentes como "felices sueños", para que solo te limites a dejar caer la bolsita en el agua caliente y disfrutar.
  • El romero: has leído bien; no solo se lo puedes poner al pollo asado. Con una infusión de esta planta aprovecharás sus propiedades antiespasmódicas, digestivas, antiasmáticas y antitusivas. Será tu jarabe a partir de ahora.      

Azúcar o sacarina, infusión calentita o fresca, leche o agua, según tu gusto y a la cama. Repítelo cada noche y tendrás dulces sueños. Te sentirás mejor, estimularás tu serotonina. Que tus hierbas sean tu medicamento, dales la oportunidad y despliega todos los beneficios de las infusiones en tu día a día. ¿Te apetece una taza?

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Cómo guardar una botella de vino abierta

By El regalo de la semana

Como guardar una botella de vino abierta

Lo sabemos: tú eres un alma salvaje, a contracorriente, de esas que se sirven un vaso de su vino favorito cuando llegan del trabajo, para celebrar el fin de la jornada, y guarda el resto. No te preocupes, si tienes ese superpoder de abrir una botella de vino y no acabarla entera, eres el indicado para seguir leyendo este artículo. Porque para saber cómo guardar una botella de vino abierta, te damos los mejores consejos y trucos que seguro desconocías, y hacer que cada vez que tomes un sorbo, sea y sepa como el primero.

Cuánto dura una botella de vino abierta

Cuando te sirves una copa, empieza la cuenta atrás para saber cuánto dura una botella de vino abierta. Al descorchar una botella, suceden dos cosas:

  • Comienza a oxidarse: el aire, en pequeñas proporciones, ayuda al envejecimiento del vino y lo hace rico en matices. Pero cuando el vino está demasiado en contacto con el oxígeno, terminará estropeado.
  • Los componentes que le dan sabor, cuerpo, riqueza y, en definitiva, lo que lo hace más especial, empiezan a desaparecer.

El vino es una sustancia viva, por eso, una vez abierto, necesitará de unas condiciones de conservación y ambientales para que no pierda sus propiedades. Por regla general, estos son los tiempos que dura tu vino en las mismas o aproximadas condiciones que cuando se descorcha:

  • Los vinos blancos y rosados pueden aguantar unos tres días en el frigorífico.
  • En cuanto a cómo mantener el vino tinto, dependerá de la variedad:
    • En sus variedades envejecidas (crianza, reserva, gran reserva), pueden mantenerse dos o tres días más después de abierto, siempre que cuides dejar la botella en un lugar oscuro y fresco. Que esté tranquila y sin que la molesten.
    • En cuanto a los vinos tintos jóvenes, pueden aguantar hasta una semana. Esto se debe al efecto de los “taninos”: cuanta más cantidad de taninos tenga, mayor será la oxidación a la que deba enfrentarse, por eso tardará más en hacerlo.
  • El vino dulce será tu compañero de viaje si eres de beber “un sorbito”: aguantará en buenas condiciones varias semanas. Es gracias al propio dulce, que actúa de conservante. Por eso, cuanto más dulce, más tiempo podrás disponer de él con su sabor casi intacto.
  • Los vinos espumosos, por el contrario, son tan volátiles que deberás consumirlos en el mismo momento o no cuentes con ellos más allá de 24 horas después.

Cómo conservar el vino abierto

Una botella de vino abierta se puede consumir desde 36 horas después hasta casi tres días o incluso una semana. Todo dependerá de las propias condiciones del vino y de los factores externos que influyan en él.

Guarda la botella en una zona fresca y seca de la casa

La temperatura ideal de conservación es cualquiera que no supere la de 22 °C. No es necesario que lo metas en la nevera, pero sí será muy útil una vinoteca o unos botelleros para disponerlos bien alejados de la luz, tanto solar como artificial, y aislados de cualquier fuente de calor excesiva. Si optas por usar la nevera, y que lo que trates sea cómo conservar una botella de vino tinto abierta, debes tener en cuenta que perderá parte de su sabor y matices, pero que el frío le vendrá bien para conservar sus propiedades: eso sí, sácalo media hora antes para poder disfrutar de su sabor.

Lo mejor es conservarlos en posición vertical y recta

De esta forma, el aire se minimiza y la superficie del vino entra en contacto con este lo menos posible. Intentaremos que el corcho no esté demasiado húmedo y que la botella tenga el menor movimiento.

Tapa la botella con su corcho

Es el mejor aislante de líquido y el que protege todas sus propiedades sin aportar sabores extraños. Si no tienes el corcho o se ha roto, puedes hacerte con un tapón hermético, como los de DKD Home Decor Gres; con vaciadores de aire, como el Masterpro Automático ABS, o con bombas de vacío para evitar, no solo que se derrame, sino también que disminuya el contacto con el oxígeno y ralentizar el proceso de oxidación.

Haz un trasvase

Mueve el vino, mediante un embudo, a un recipiente más pequeño, que se llene por completo y evite que esté en contacto con el aire.

 

Una vez que tienes estas claves sobre cómo conservar el vino, recuerda: ensayo, error. Huele y prueba el vino, y si sabe bien, adelante. También lo contrario; si ha pasado solo un día y el vino te sabe mal, no lo bebas. Deja a un lado la métrica, los tiempos, las crianzas y juventudes. Recuerda que el momento del vino también depende de tu momento, así que confía en tu paladar y saborea aquello que realmente te esté gustando.

Y ahora que ya sabes cómo guardar una botella de vino abierta, querido y nuevo sibarita, estás preparado para ir a tu supermercado de confianza, comprar la mejor, servirte una sola copa y aplicar los consejos del experto para disfrutarlo hoy, mañana, pasado y lo que aguante con tu indudable adquirida destreza.  

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¿Por qué a los perros no les gusta bañarse?

By El regalo de la semana

Por que a los perros no les gusta banarse

Las respuestas al por qué a los perros no les gusta bañarse son muchas y muy variadas, y casi todas tienen una explicación lógica. En esta es donde, además, se encuentra la solución al miedo, o desagrado, que un can puede tener al agua.

Por qué los perros no se quieren bañar

El miedo al agua, como todos los miedos, es libre y cada perro tiene su motivo para tenerlo, o no, pero lo que está claro es que si un perro no se quiere bañar no es ni por un miedo ancestral, ni por su raza, ni por su capa. 

Los motivos suelen estar en algo concreto que les hace reaccionar de forma negativa al asociarlo con el agua. 

Y, sin ir muy lejos, vemos ciertos patrones educativos candidatos a serlo, ya que se repiten normalmente en los perros con miedo a bañarse.

  • Uno de ellos es el no haberlo bañado durante sus primeros meses de vida, ya que es el tiempo en el que el animal aprende, socializa y comienza a distinguir lo que, para él, es bueno o malo.
  • En el caso opuesto está haberlo bañado a la fuerza, haberlo hecho en malas condiciones o haber usado el agua como reprimenda o castigo. 

En ambos casos, ya sea por defecto o por exceso, al madurar, el perro va a sentir el baño como el lado oscuro del agua y difícil va a ser ver al perro en la bañera por su propia voluntad.

Por supuesto, siempre hay que descartar cualquier patología o fobia, puesto que si él no se encuentra bien recelará de todo aquello que se salga de su normalidad, y el baño, al no ser diario, tiene todas las de ganar.

Consejos para bañar a tu perro

Descartando su uso en casos de enfermedad, la forma de que el perro pierda el miedo al agua sería el resultado de aplicar las siguientes pautas:

Buscar el momento adecuado

Un buen momento sería después de una tarde de ejercicio en la cual lo hayamos cansado física y mentalmente con, por ejemplo, un lanzador de pelotas para perros.

Así, al volver, si le presentamos el baño como premio a su esfuerzo, adornado con mimos y chuches, lo tomará como algo positivo y reconfortante y empezará a asociarlo con las cosas buenas.

Preparar un baño seguro

Ya le bañemos en el plato de ducha, en la bañera o en una cubeta, hay que asegurarse de que no deslice en ningún momento, ya que si el animal nota inestabilidad, o se da un golpe, sufrirá, y todos los esfuerzos habrán sido en vano.

La temperatura del agua debe rondar los 37 °C, ya que, aunque se puede bañar a un perro con agua fría, como en verano y en una piscina especialmente pensada para ellos, el momento de la higiene requiere agua templada.

Usando una manguera con cepillo incorporado, puedes ir haciéndole un masaje a la vez que lo lavas, de forma que convertirás el baño en un momento de mimos y relajación.

 

Hemos visto algunos de los motivos que explican por qué a los perros no les gusta bañarse y cómo intentar solucionarlos, pero, si nada funciona, antes de convertir el baño en una escena de terror, os recomendamos encarecidamente que acudáis a una buena peluquería canina.

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Ideas para organizar una fiesta de disfraces temática

By El regalo de la semana

fiesta de disfraces tematica

Una fiesta de disfraces temática para adultos no tiene por qué ser siempre más de lo mismo. Hawaianos, romanos y trogloditas han dejado paso a celebraciones más canallas y actuales dónde prima la originalidad, la innovación y, por encima de todo, la diversión.

Ideas de fiestas temáticas para adultos

Fiesta Breaking Bad

Esta conocida serie, en la cual se presentan desde el principio situaciones surrealistas, y en ocasiones rocambolescas, da mucho juego para una fiesta temática de adultos.

Los disfraces no entrañan mayor dificultad que la de elegir la indumentaria más emblemática de alguno de sus personajes. Y, sería buena idea que los fijaras en las invitaciones para no repetir.

Hay personajes para todos, desde los más locos como Tuco Salamanca o Gus Fring, a los más surrealistas como Marie Schrader o los más entrañables como el hijo del protagonista y su hermana bebé.

Deberás reservar el papel de Heisenberg, el protagonista, ya que el ambiente debe centrarse en su laboratorio, que no es otro que el lugar que elijas para la fiesta. 

Puedes elaborar un mural que represente la tabla periódica para adornar, usar cubiteras de colores con iluminación led de colores dando ambiente a este singular laboratorio, probetas para servir bebidas y portaobjetos de plástico para la comida.

Y recuerda, una redada a tiempo puede ser el colofón final para una fiesta un tanto canalla e inolvidable.

Fiesta del Zodiaco Chino 

El conocido zodiaco chino es una de las ideas de temáticas que puede lograr que una fiesta de disfraces aparentemente normal se convierta en todo un éxito.

Para empezar, y siguiendo la tradición, hay que montar una escena en negros, rojos y dorados, digna de un emperador, con música oriental y luces doradas, dónde los invitados serán recibidos, en el orden que manda su signo del zodiaco, por disparos de un cañón que lance confeti dorado.

Deberán acudir disfrazados con algo que represente bien a su animal, un pequeño detalle o un disfraz completo, y además, todos deberán llevar un farolillo chino, hecho a mano, como señal de ser portadores de la buena suerte.

La forma de organizarla puede parecer complicada, pero, si mandas invitaciones totalmente personalizadas, previa investigación de su fecha de nacimiento, indicándoles cuál es su animal y los datos más relevantes el resto vendrá rodado.

En cuanto a la merienda, o cena, no pueden faltar galletas de la fortuna, ni chupitos de sake, ni fideos chow mein o de la larga vida, ni por supuesto, monedas de chocolate envueltas en papel de seda rojo para agasajarlos por su presencia. 

El fin de fiesta consistirá en premiar con un trofeo ridículo y divertido a aquel cuyo farolillo sea el más bonito y mejor trabajado.

Puntos comunes a todas las fiestas temáticas de adultos

  • Prepara, y entrega, las invitaciones con la anticipación suficiente y con todas las indicaciones precisas. Así ningún invitado podrá excusarse de acudir con eso de “me ha pillado el toro”.
  • Sumerge a tus invitados en el ambiente que esperan tras recibir la invitación. No descuides nada.
  • No olvides que el espacio es fundamental, fíjate un aforo y no sobrecargues. A nadie le gusta encontrarse como sardina en lata.

El triunfo de una fiesta de disfraces temática reside en el sentido del humor, en la imaginación de los anfitriones, en un ambiente evocador, en invitados bien motivados y, por supuesto, en seguir las divertidas ideas de temáticas que os vamos dando.

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¿Los perros pasan frío? Te damos algunas pautas

By El regalo de la semana

Los perros pasan frio

Cuando empieza a llegar un tiempo más frío por las estaciones de otoño o invierno surge una pregunta que no nos queda del todo clara y es si los perros pasan frío o, por el contrario, con su pelo es suficiente para conservar el calor.

También es habitual cuestionarnos cómo se protegen los perros del frío, porque a pesar de que pensemos que están bien, ellos también tienen frío. Además, les afecta mucho más de lo que nos pensamos. Es cierto que el grado en que a los perros les afecta el frío depende de su raza y características: no es lo mismo un galgo argentino o español que perros que aguantan el frío, como por ejemplo los nórdicos.

¿Los perros pasan frío?

Al igual que las personas sufrimos cuando tenemos frío, nuestros peludos también. Si ves que empieza a tiritar, se duerme por los rincones, tiene la piel muy seca y rígida o su respiración empieza a ser cada vez más lenta, eso es que está pasando frío.

Cómo saber cuándo un perro tiene frío

Dependiendo de la edad, raza y su salud, el frío puede jugar una mala pasada a los caninos, o que pase desapercibido; pero tanto los pequeños como los más grandes lo sienten.

Si observas que tu perro se empieza a quedar rígido, está torpe o tiene la nariz seca, son síntomas de su temperatura baja. Además, se sienten tristes, sin ganas de jugar ni pasear.

Las orejas son una de las partes más sensibles de los canes y en los días de frío que los saquemos a pasear debemos evitar que se le creen humedades, esto podrá provocar otitis y son muy molestas para ellos. Si vamos a salir a pasear haciendo mucho frío, al llegar a casa debemos secarles las orejas y comprarles un cojín cómodo para que se estire a sus anchas y esté lo más confortable posible mientras se recupera. ¿Quién rechazaría un plan después de un largo paseo de estirarnos en un cojín suave, cómodo y calentito?

Con las patas debemos repetir el mismo método, ya que el frío les puede provocar grietas en las almohadillas y esto les puede producir un dolor considerable.

Cómo evitar que un perro pase frío

Aparte de la observación por parte del dueño y de no sacarlo en horas en las que haga más frío, existen algunos consejos a tener en cuenta:

  • Ropa para evitar que se moje: esto es algo muy molesto para ellos y puede causar enfermedades.
  • Cojín mullido para que descansen calientes.
  • Estar con el resto de personas cercanas en casa. Las casetas no son aconsejables para días de frío, ya que no controlamos la temperatura que hay dentro y necesita ser observado en más ocasiones, por lo que en invierno es muy recomendable que pase a casa con el resto de familiares.

 

Hemos resuelto la duda de si los perros pasan frío o no y cómo saber cuándo un perro tiene frío; y es que a pesar de que tengamos un perro con más pelo, tenemos que prestar atención por si en algún momento presenta algunos síntomas que nos indican que está pasando un mal momento. Si estamos pendientes de ellos y actuamos bien al volver de fríos paseos no habrá problema para que nuestra mascota afronte el invierno.

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Tabla de ejercicios para mantener tu espalda recta

By El regalo de la semana

Tabla de ejercicios para mantener tu espalda recta

Mantener la espalda recta es garantía de adquirir una buena postura corporal, y todo ello es sinónimo de una mejor salud y prevención frente a lesiones y dolores musculares. Además, una buena educación postural ayuda a alcanzar mejores resultados deportivos. Hoy te mostramos una pequeña tabla con ejercicios para espalda recta.

Tabla de ejercicios para conseguir una espalda recta

Arquear o encorvar demasiado la espalda es un acto involuntario que se conoce técnicamente como síndrome cruzado anterior. Se trata de un problema que deriva del exceso de vida sedentaria y posturas inadecuadas cuando estamos sentados. Afecta especialmente a los trapecios inferiores y los romboides. Con estos ejercicios de espalda recta corregirás ese encorvamiento alcanzando un mejor estado de salud.

Extensión dorsal

Este ejercicio parte desde el suelo, tumbado boca abajo sobre una esterilla, con los brazos pegados al cuerpo, el vientre y los glúteos fuertes. En esta posición hay que levantar la cabeza y la espalda hacia arriba, hasta asemejar la postura de una cobra.

Mariposa invertida

De pie, con los pies separados a la altura de los hombros y las rodillas un poco flexionadas, toca colocar las palmas de las manos juntas sosteniendo unas mancuernas en los muslos con los codos ligeramente doblados. El pecho se inclina hacia adelante y se abren los brazos para levantar las pesas hasta que los codos llegan a la altura de los hombros.

Elevación de torso

Un tercer ejercicio interesante es colocarse de rodillas y apoyar las nalgas sobre los tobillos. Las palmas de las manos han de ir tras la cabeza. El tronco, en posición de ángulo recto frente a las rodillas, se inclina hacia adelante. A continuación, aún inclinado, se endereza la espalda y se llevan los codos hacia atrás, antes de regresar a la posición inicial.

Círculos con los brazos

Una última propuesta, de las muchas posibles, es situarse de pie con el torso ligeramente inclinado hacia adelante y las piernas completamente juntas. Los brazos han de extenderse por completo y situarse a la altura de los hombros, pero con las palmas hacia arriba. A partir de aquí toca realizar círculos con los brazos, moviendo lentamente las manos hacia adelante y hacia detrás.

Ventajas de usar un corrector de postura deportivo

Además de practicar ejercicios de manera periódica junto con otros hábitos de acondicionamiento físico y, sobre todo, adquirir buenas posturas corporales, otro remedio para evitar dolores dorsales es usar un corrector de espalda deportivo.

Las ventajas asociadas al corrector de postura deportivo para hombres son muy variadas. En El Regalo de la Semana contamos con este accesorio básico para quienes practican halterofilia, hacen calistenia o levantan mucho peso en el gimnasio.

Este elemento es un arnés para la postura que mejora el movimiento del organismo en la práctica deportiva y que ayuda a prevenir dolores y episodios de escoliosis. Su uso continuado mejora la resistencia física y potencia el rendimiento deportivo. Además, facilita un mayor grado de memoria corporal y fortalece los músculos.

Su uso está indicado para cualquier persona, pero siempre que sea bajo recomendación de especialistas en fisioterapia o salud deportiva. Es habitual que lo usen deportistas, pero también personas que por sus obligaciones laborales tienen que cargar con mucho peso o hacer continuos movimientos de elevación y descenso de tronco y caderas.

 

Esta propuesta de tabla de ejercicios para espalda recta se puede completar con otros muchos movimientos. La clave es realizarlos de manera correcta para que eso se traduzca en una postura natural de la espalda, algo que se ve potenciado también con el uso continuado de fajas a modo de correctores.

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