Cómo quitar las grietas de los talones rápidamente y prevenirlas

Soportan el peso de nuestro cuerpo, no los dejamos descansar, a veces sufren el uso de calzado no adecuado y solo nos acordamos de ellos cuando llega el verano y toca lucirlos. Es lo que les ocurre a nuestros pies, que necesitan un método efectivo de cómo quitar las grietas de los talones rápidamente para conseguir una puesta a punto exprés.

Antes de que nos pille el toro podemos empezar a cuidarlos con un tratamiento para talones resecos que no solo elimine las durezas, sino que también las prevenga, porque ya lo dice el refrán: es mejor prevenir que curar. 

Por qué salen grietas en los talones 

Puede haber diversas causas para que la piel de los talones comience a agrietarse, pero la principal la tenemos en la poca atención que ponemos en ella. Al tratarse de una capa de piel mucho más gruesa y no tener las mismas cualidades grasas que la piel del resto del cuerpo, tendemos a pensar que es más fuerte y no necesita apenas cuidados.

Pero estamos totalmente equivocados porque justamente al no tener el mismo nivel de hidratación que, por ejemplo, la cara, se trata de una piel menos elástica y más proclive a la sequedad, que puede derivar en grietas e incluso en surcos profundos y dolorosos que llegan a sangrar.

También los pies en general y los talones en particular sufren continuamente fricciones con los calcetines y medias o directamente con el calzado, algo que también es definitivo para su descamación, enrojecimiento, posibles picores y las habituales grietas. 

Cómo podemos eliminar las grietas y durezas de los talones 

Para quitar las durezas de los talones existen remedios caseros que nos pueden ayudar a recuperar el buen aspecto de los pies en un tiempo récord y que sus efectos perduren durante una larga temporada.

Uno de los remedios para los talones agrietados es exfoliarlos con una lima de pedicura eléctrica, como la lima recargable de InnovaGoods, un método cómodo y funcional que además de indoloro es muy ligero y se puede llevar a cualquier lado, resultando menos invasivo que la piedra pómez.

Para completar el tratamiento, conviene nutrir los talones con una crema de pies hidratante con la que suavizar la zona dañada y aliviar el picor que haya podido producirse. 

Mantenimiento y prevención de grietas en talones 

Para evitar que vuelvan a aparecer las grietas en los talones debemos: 

• Utilizar un calzado con buena sujeción al talón, sin demasiado tacón y con un grosor de suela adecuado. 
• Usar agua templada en vez de muy caliente y secarlos bien después de la ducha o baño. 
• Hidratar los pies una o dos veces por semana con cremas específicas para ellos. 
• Mantener una alimentación sana, tomando muchos líquidos y evitando el tabaco, ya que fumar reseca la piel. 

 

Poniendo en práctica estos sencillos trucos sobre cómo quitar las grietas de los talones rápidamente podremos mantener unos pies suaves e hidratados con poco esfuerzo, devolviéndoles su aspecto saludable y haciendo que las durezas dejen de ser un problema para llevar sandalias y enseñar unos talones perfectos.