Ejercicios para mantener a mi perro en forma

Al igual que para ti es beneficioso levantarte del sofá y estirar las piernas, para tu perro es muy importante saltar del canasto y mover sus patitas, independientemente de su edad, raza o nivel de actividad. Con el objetivo de alcanzar una vida plena, llena de felicidad y de alegría junto a tu mascota, te proponemos los mejores ejercicios para mi perro para mantener el peso adecuado y una buena flexibilidad en músculos y articulaciones. 

Ejercicios para entrenar a tus perros

Los ejercicios para perros son la alternativa ideal a los aburridos paseos matutinos. Jugar a la pelota, encontrar la galleta perdida o subir y bajar escaleras son algunas de las actividades recomendadas que pondrán a tu peludo en un estado de salud excelente, como si la desidia o la cuarentena no hubieran pasado por su cuerpo. 

Lanzamiento de pelota o frisbee

Desde tiempos remotos lanzar una pelota o un frisbee es un ejercicio muy completo para reactivar a tu perro. Elige una pelota que rebote y que tu can pueda atrapar fácilmente. Es un ejercicio dinámico y recomendable para mejorar la velocidad y la resistencia. Recompénsalo por cada vez que te devuelva la pelota. Cuando la lances, ten cuidado con jarrones, fotos familiares y otros adornos que tengas por casa…

Buscar comida y otros objetos

Esconde en tu jardín o detrás del sofá la chuchería favorita de tu mascota o ese osito de peluche al que tanto cariño le tiene. Entrenarás el olfato de tu perro y despertarás su curiosidad por explorar los rincones más remotos de tu hogar. Un ejercicio para entrenar perros en casa y quemar ese extra de energía.

Jugar al escondite

Es la alternativa perfecta para salir a correr. Escóndete y pronuncia su nombre. Tu perro se pondrá como loco intentando buscarte por todas partes. Puedes ayudarte de otra persona para que entretenga a tu perro mientras te escondes. Ideal para estirar las patas y para llegar al final del día con las pilas descargadas.

Tirar de la cuerda

Otra actividad que les encanta a los perros es la de tirar de una simple cuerda. Su afán destructivo queda reflejado en esta intensísima actividad. Emoción y diversión a partes iguales para tu peludo, con el único objetivo de querer apropiarse a toda costa de la cuerda. También puedes usar un peluche o una camiseta vieja que ya no uses. ¡El resultado será el mismo!

¡A nadar!

Dependiendo del amor que tu mascota le tenga al agua podrás ir a la playa o a tu piscina privada a nadar con tu perro. Una forma perfecta de practicar ejercicio juntos y muy poco lesiva para las articulaciones. Si lo ves algo reacio a mojarse el hocico, ¡no le obligues!

Además de conocer algunos ejercicios para mantener a tu perro en forma, es importante saber cómo hacer que un perro gane masa muscular, sobre todo cuando ha sufrido alguna lesión que lo ha mantenido apartado de la actividad física. La ganancia muscular en un perro, al igual que para los humanos, se consigue con una alimentación sana y equilibrada combinada con la práctica de ejercicio y con el descanso adecuado. Tan solo es cuestión de tiempo que tu perro vuelva a lucir un excelente estado físico que le permita marcar musculitos.

Despierta el lado más activo de tus canes con estas actividades para mantener la forma, una manera sencilla y divertida de mantener su peso adecuado y de conseguir una buena flexibilidad en sus músculos y articulaciones.